2010年10月30日

禁煙マラソンカウンター発見

禁煙マラソンカウンターなるものを発見!ためしにインストしてみました。
それによると本日現在で
吸わなかった煙草の本数2590本
浮いた煙草代31080円
延びた寿命9日と21時間25分だそうだ!

posted by あかおび at 18:04| Comment(0) | 禁煙 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年10月17日

煙草と歯の関係

タバコを吸うと歯がなくなるというのは本当なんでしょうか?


実は本当です!


タバコと歯周病はすごく密接な関係にあります。


歯周病とは、細菌によって歯肉が炎症を起こし、その結果、歯肉の下にある骨(歯槽骨)が破壊され、歯がグラグラになり、最後には歯自体は何ともなくても、歯が抜け落ちてしまうという恐ろしい病気です


喫煙者の口の中はタバコの影響のために血行が悪くなり、歯茎もタールが沈着して黒くなります。


さらに、タバコを吸うことで口の中が酸欠状態になり、歯周病菌が活発に活動する環境となってしまいます。


当然、歯茎は出血がしやすい状態となっております。


このように歯周病や歯槽膿漏といった病気は、タバコを吸い続ける限りは悪化するしかしないと言われ、いくら歯医者さんで治療したところで完全に良くはなりません


ちなみに、歯周病で死に繋がるケースもあるみたいです・・・


タバコを止めるにはもう遅いとは思わずに、今から禁煙してみませんか?
posted by あかおび at 20:53| Comment(0) | 禁煙 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年10月14日

超ヘビースモーカー

私の父は超ヘビースモーカーでした。家の中の壁紙は黄色く変色し、父の車は常にタバコ臭く、そんな父を毛嫌いして育ってきたのに、自分も若かりし頃はタバコがカッコイイと感じて吸っていました。


こんなに喫煙者が迫害されているご時世であっても、どうしても煙草を止められない人がたくさんいるんですよね。何か究極の選択にでもならない限り、止めることは出来ないのかもしれませんね。現にうちの父は、咳が酷く止まらなくなり、具合も悪くなったところで約40年のスモーカー人生を終わりにしました。一生止められないと家族のだれもが思っていましたが、多分死の危険を本人が感じたのでしょうね(笑)、信じられないほどあっさり止めましたよ。

そんな状態になるまで待つのは非常にリスキーですし、一歩間違えば本当にご臨終かもしれません。煙草が原因で死ねるほど煙草が好きですか?そうでなければ止める努力をしてみましょう。煙草代はこのままどこまで上がるのか分かりませんが、今以上に値上げされることは間違いないはず・・・海外ではもっと高い国がたくさんあるのですから。
禁煙すれば、その分を貯金出来ます。しばらくは吸ったふりを続ければ、奥さんは煙草代のお小遣いをくれますから、それを自分だけの貯金にすればいいのです。我慢できないのであれば、その浮いたお金で何か買ってみてもいいでしょう。消えてなくなる煙草の代わりに、お金や物が残る喜びをぜひ味わってみてください。1日500円だとして1ヶ月で15000円。これだけのお金があればかなり選択肢が生まれます。貯金すれば1年で15万円ですから、海外だって行けちゃいます。そうやって考えると、害を得るためにそんな莫大なお金を払っているなんて、あなたはかなりのブルジョワってことですよね・・・。

昔は煙草を吸ってるとカッコ良く見える時代もありましたが、今は吸わない方がカッコイイ時代になってきたように感じます。カッコ良いというより悪いイメージの方が強いのかもしれません。

貯金と健康が手に入る禁煙、チャレンジしてみるだけの価値はあると思いますよ。
posted by あかおび at 01:03| Comment(0) | 禁煙 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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